深圳眼科医生：有备无患，专业精神照亮未来2025

如今，电子屏幕无处不在，儿童近视问题日益严重。为应对这一挑战，深圳市眼科专家们积极普及护眼知识。张少冲医生特别强调，学生在近距离用眼时，如看书写字等，应遵循“一拳、一尺、一寸”的握笔姿势，并建议每30至40分钟休息一次，通过远眺、闭目等方式放松眼睛。家长亦需约束孩子使用电子产品的时间，避免长时间近距离接触。

家长作为孩子的引路人，自身的爱眼护眼意识也需加强。张国明副院长指出，人的全生命周期都可能面临不同的眼病风险。如新生儿中的早产儿和低体重儿可能面临视网膜病变，儿童青少年则需特别注意近视问题，而成人和老年人则可能面临干眼症、结膜炎和视疲劳等眼病。为保护视觉健康，每个人都应保证充足睡眠、合理营养，并避免长时间近距离用眼。

为提高市民的眼健康知识水平，深圳市眼科医院举办了多场眼健康公益讲座。讲座主题涵盖白内障预防、眼底疾病早知等多个方面，并在活动现场提供义诊服务，为市民免费进行视力检查、眼压测量及健康咨询等。

针对成年人常见的干眼症问题，深圳博爱曙光医院的眼科医生提供了应对策略。干眼症是由于泪液数量或质量不足导致的眼部干燥综合症。医生建议减少紧张用眼，停戴隐形眼镜和美瞳，增加空气湿度，并推荐使用人工泪液替代部分含防腐剂的眼药水。

定期眼部检查是深圳眼科医生强调的重要环节。近视患者应定期到专业验光机构进行全面检查，并建立个人屈光档案。这不仅有助于及时发现眼健康问题，还能在时间进行治疗和干预。合适的用眼环境和光线条件也很重要，太暗或太亮的光线都不利于眼睛健康。对于右手写字的人群，台灯应放置在左前方，以避免手部阴影遮挡视线。

在饮食方面，深圳的眼科医生提醒市民要少吃甜食。过量食用甜食可能导致血液中钙含量减少，进而可能使眼轴增长。对于近视患者来说，选配合适的镜片也非常重要。医生强调，戴近视眼镜不会导致眼球突出，眼轴增长才是主要原因。若不采取科学方法治疗或不配戴眼镜，度数可能会越来越高。

深圳的眼科医院还积极引进先进的技术和设备，为眼疾的诊断和治疗提供支持。例如，深圳悦瞳眼科引进了欧美同步的主流眼科诊疗设备，确保每一项检查与治疗都能达到国内外良好水准。在手术治疗方面，医生掌握多种先进的近视手术技术，但每种手术方式都有其特点和适用人群。

为提升患者就医体验和服务质量，深圳市眼科医院开设了综合门诊。该门诊接诊范围广泛，包括儿童、青少年及成人屈光不正的诊治，以及眼科常见疾病的诊治。门诊医生具备丰富的临床经验和高超的医疗技术，能为不同患者人群提供多层次的医疗服务。医院还依托政策优势引进先进药物和治疗方法，为患者提供更多治疗选择。

深圳博爱眼科医院还积极推动医学验光配镜的普及。医学验光将传统验光与眼部检查相结合，通过综合检查结果评估视觉功能和屈光状态，为配镜者提供合理的屈光矫正方案及视觉训练建议。这有助于减少因不恰当配镜导致的眼部不适和问题。

深圳的眼科医生们通过多种方式为市民提供了全方位、多层次的眼健康服务。他们不仅普及护眼知识、强调定期检查、引进先进技术设备，还优化了就医流程和推动了医学验光配镜的普及。我们每个人也应该积极配合医生的建议，关注自己和家人的眼健康，共同营造一个清晰明亮的视界。未来，随着科技和医学的不断发展，相信我们能拥有更加完善的眼健康保障体系。