上海新华眼科医院专家增培泉教授的双为：

近视防控与治疗

近视是当今社会普遍存在的眼健康问题之一。长期以来，近视不仅影响了患者的生活质量，还给眼科医生带来了挑战。针对近视的防控与治疗，我们需要多方面综合干预。首先，不良用眼习惯是近视发展的重要因素之一。长时间使用电子设备、阅读姿势不正确等都会加重眼部疲劳，进而诱发近视的发展。因此，建议采取正确的用眼姿势，适应性休息眼睛，减轻眼部疲劳。其次，合理的饮食营养也对近视的防控有着重要作用。多摄入富含维生素A、C、E以及锌等元素的食物，有助于维持眼部组织的健康，减缓近视的进展。后，定期进行眼科检查也是预防近视的有效措施，及时发现并干预眼部问题，有助于减缓近视的加重速度。

近视手术的现状与发展

随着医疗技术的不断进步，近视手术成为一种常见的治疗方式。目前主流的近视手术包括激光手术、晶体植入手术等。激光手术通过调整角膜的形状，改善视力问题，是一种安全有效的治疗方式。而晶体植入手术则是将人工晶体植入眼内，以达到矫正视力的效果。近年来，随着激光技术和手术器械的不断创新，近视手术的和安全性得到了进一步提升。同时，近视手术的术后恢复时间也逐渐缩短，为患者提供了更为便利的治疗选择。

眼睛保健知识普及

对于广大民众来说，正确的眼睛保健知识至关重要。首先，保持良好的用眼习惯是眼睛健康的基础。合理安排用眼时间，避免长时间盯着屏幕或书本，定期休息眼睛，可以有效减少眼疲劳和近视的发生。其次，定期进行眼科检查也是保护视力的重要手段。眼科专家可以及时发现眼部问题，并提供相应的治疗建议，从而保护眼睛健康。此外，注重饮食营养平衡也有助于维持眼睛健康。多摄入富含维生素和矿物质的食物，如胡萝卜、红枣等，对眼部组织有益，有助于预防眼疾病的发生。

眼科专家的角色与使命

眼科专家在眼健康领域扮演着重要的角色，他们不仅是眼疾诊治的专家，更是眼健康知识的传播者。眼科专家需要不断更新知识，提升技术水平，以更好地为患者提供专业的眼科服务。在日常工作中，眼科专家应该积极参与眼健康知识的普及宣传活动，引导民众正确对待眼部健康问题，提高社会对眼健康的重视程度。除此之外，眼科专家还应该关注眼科领域的新科研成果，不断推动眼部疾病的诊治水平，为促进全民眼健康做出更大的贡献。

总结

眼科健康作为人们健康生活的重要组成部分，值得我们高度重视。通过正确的用眼习惯、合理的饮食营养、及时的眼科检查以及必要的治疗手段，我们可以有效预防和治疗眼部疾病，维护眼睛健康。同时，眼科专家在眼健康领域的不懈努力和贡献也是不可或缺的。希望通过全社会的共同努力，我们能够共同呵护好自己的眼睛，享受清晰明亮的视界。